ثبتول ماشومان او ځوانان په حمایت یت کې

ثبت په حمایت کي څنګه ترسره کیږی؟

له معرفي نه وروسته کیدای شی چی پس له دوو میاشتو د ملاقات وخت تعین شی

د ملاقات وخت خبرول تلیفوني ترسره کیږی. ناسته ( ۵۰ ) دقیقي دوام کوی. دغوښتنو سره سم د ژباړونکي/ژباړونکې دشتون امکانات هم شته دی.

که چیری څوک  دواخوري او د معالج/معالجی دمعایناتو نتیجې ولري،نو خواهش کیږي چی دځان سره یی راوړی. پدی ناسته کي دا روښآنه کیږی چی ایا حمایت یو مناسب ځای دی چی په څرګند ډول په خاص ځانګړي حالت کې لازمه توصیه او مرسته وکړي

زموږ وړانديز ونه : لینک په ګوته کړي

 

داتتظار وخت ( نوبت وخت) 

متآسفانه چی دځانګړي روانې تداوي لپاره دنوبت وخت خورا اوږد او ختی تر یو کال پوري دوام کوی. په بحراني حالت دځانګړي نوبت دورکولو امکان شته دی. دغه نوبتونه باید ددفتر له خوا ترسره شي.

دروانې درملنې لپاره نوبتونه اکثره وخت د دوو او اتو( ۲ او ۸ ) اونیو ترمنځ ورکول کیږی. که چیری دمعرفی شوي شخص پته اویا د تلیفون نمره تغیر ومومي نو خواهش کیږي چي پدی هکله سمدلاسه دفتر ته خبرورکړی.

 

 دروانې تداوی او رویی پیل

کله چي ددرملنې ځای او  درملنې نوبت خالي شو، نو حمایت دستی تماس نیسي. روانې درملنه په عادي ډول هره اونۍ تر سره کیږي. ددرملنی دوام په انفرادی ډول ډیر متفاوت دی. دروانې درملنې نوبتونه ډیر ځنډمن  وي او ددوو او اتو ( ۲او ۸) اونیو په شاوخواکې کي تعین کیږی.

 

معالجوي سپورتونه او د تمرین ګروپونه: ډلې د ښځو او نارینه وو لپاره په جلا توګه ترسره کیږي. یو روزونکی او   معالج هر یو د ډلې رهبري کوي. تمرین په عمومي ډول روغتیا او هوساینې ته وده ورکوي؛ ځانګړي تمرینونه کولی شي د خوب ښه کولو او درد یا اضطراب کمولو کې مرسته وکړي. پدې توګه، برخه اخیستونکي زده کوي چې د دوی لپاره څه ښه دي او څنګه دوی کولی شي له ځان سره مرسته وکړي.

. د هنر درملنه: ځینې وختونه دا امکان نلري چې د هغه څه په اړه وغږیږئ چې پیښ شوي. هنر درملنه په مختلف ډول د داخلي احساساتو څرګندولو فرصت وړاندې کوي: د موادو لکه خټو، لرګیو یا رنګونو سره، عکسونه او مجسمې رامینځته کیږي. د یو څه جوړولو پروسه پخپله خپل سرچینې او ځان ته درناوی پیاوړی کوي.

. شیاتسو: شیاتسو د بدن درملنه ده چې Hemayat د رواني درملنې سره په ترکیب کې وړاندیز کوي. د کلاسیک مساج برعکس، پیرودونکي د شیټسو درملنې پرمهال پوښاک پاتې کیږي. شیاتسو د درد، فشار او خوب اختلالاتو لپاره ګټور ثابت شوی او د خپل بدن مثبت لید ملاتړ کوي.

حمایت څنګه مرسته کولاى شي؟

رواني درملنه: د رواني درملنې اصلي هدف د نښو کمول یا له مینځه وړل، د ژوند بحرانونو کې مرسته کول او روغتیا ته وده ورکول دي. درملنه اساسا د بحثونو څخه جوړه ده. د رواني درملنې میتود پورې اړه لري، درملنه د فزیکي تمرینونو او تخلیقي کارونو له لارې ملاتړ او وده کیدی شي                                   

رواني درملنه معمولا په اونۍ کې یو ځل ترسره کیږي او 50 دقیقې دوام کوي. درملنه څومره وخت کارول کیږي مسلکي پریکړه ده چې د معالج لخوا ترسره کیږي، کوم چې د پیرودونکي سره یوځای کیږي.

که اړتیا وي، په حمایت کې رواني درملنه د ځانګړي روزل شوي ژباړونکو لخوا ژباړل کیږي. دواړه معالجین او ژباړونکي د محرمیت دنده تابع دي او د درملنې ټولې مینځپانګې په محرم ډول چلند کوي.

. رواني درملنه: ځینې درمل کولی شي نښې کم کړي، لکه د خوب اختلالات یا لیست کول. رواني درملنه یا د رواني درملنې دمخه چمتو کیږي یا د ملاتړ په توګه ورته موازي کارول کیږي. حمایت ناروغان د رواني ناروغیو متخصص ته ګماري یا په دې اړه معلومات چمتو کوي چې چیرې مناسبه مرسته ترلاسه کیدی شي.

کوم مرستی حمایت نشی کولی ?

حمایت قانوني سلاکاران، قانوني سلاکاران یا ټولنیز کارکونکي نه ګوماري. له همدې امله موږ نشو کولی د کورنۍ سره یوځای کیدو یا د پناه غوښتنې پروسیجرونو په اړه پوښتنو سره د هستوګنې یا کار موندلو کې مرسته وکړو. دلته موږ تاسو نورو مشورې مرکزونو ته راجع کوو چې پدې موضوعاتو کې تخصص لري. بدبختانه، زموږ د انتظار وختونو له امله، موږ نشو کولی د سختو ستونزو یا بحرانونو په صورت کې سمدستي مرستې چمتو کړو. دلته، موږ تاسو د بیړني حالت لپاره پتې ته راجع کوو (لاندې وګورئ).

دعاجل حالت لپاره پتي

موږ ډير تآسف کوو چی دبحران په حالت کي ژر مرستې ته نشو حاضریدای

په عاجل حالت کې موږ لاندنۍ پتي په ګوته کوو

Sozialpsychiatrischer Notdienst

Akutpsychiatrien

Was ist ein Trauma?

Unkontrollierbare, (lebens-)bedrohliche Erlebnisse werden als psychologisches „Trauma“, also eine seelische Verletzung, bezeichnet und können zu sogenannten Traumafolgestörungen führen: Nichts ist mehr so, wie es war. Betroffene fühlen sich möglicherweise verändert, haben Ängste, Schlafstörungen, Albträume oder körperliche Beschwerden. Manche sind reizbar, aggressiv oder haben Schwierigkeiten sich zu konzentrieren. Es ist normal, dass solche Beschwerden und Probleme erst (viel) später auftreten – oft dann, wenn die Betroffenen schon in Österreich sind.

Die häufigsten Traumafolgestörungen sind die Posttraumatische Belastungsstörung, die Angststörung und die Depression.

Traumata können zu unterschiedlichen Reaktionen und Symptomen führen. Im Folgenden werden häufige Symptome und Beschwerden beschrieben. Wenn mehrere der aufgezählten Symptome wiederholt auftreten, ist es wahrscheinlich, dass eine Traumfolgestörung vorliegt. Eine fachliche Abklärung wird hierzu empfohlen:

  • Wiederkehrende, belastende Erinnerungen an die traumatischen Erlebnisse: Diese können in Form von Albträumen, sich aufdrängenden Erinnerungen oder Flashbacks auftreten. Manchmal fühlt es sich für die Betroffenen so an, als würde die schreckliche Situation gerade wieder passieren und sie können nicht mehr unterscheiden, was real ist.

(copy 1)

  • Orte, Gedanken, Gefühle und Situationen, die an das Trauma erinnern, werden vermieden.
  • Betroffene können nicht mehr ein- oder durchschlafen; sie sind schreckhaft, ängstlich, schnell reizbar und haben Probleme, sich zu beruhigen. Neue Informationen können nur schwer aufgenommen werden und es treten Konzentrations- und Orientierungsschwierigkeiten auf.
  • Häufig ziehen sich Betroffene zurück, leiden an Gefühlen der Hoffnungslosigkeit, Leere und Freudlosigkeit. Ebenso können Schuld- und Schamgefühle auftreten.
  • Manchmal treten unerklärbare Schmerzen, Schwindel oder Übelkeit auf, für die es keine medizinische Erklärung gibt. Vermehrtes Hungergefühl oder Appetitlosigkeit sind ebenfalls möglich.  
  • Die belastenden Symptome führen bei einigen Personen zu vermehrtem Konsum von schädlichen Substanzen, wie z.B. Alkohol, Nikotin und illegalen Substanzen.